سقط جنین خود به خودی هنگامی رخ میدهد که جنین پیش از هفته بیستم بارداری می‌میرد. در واقع 10 تا 20 درصد از بارداری ها به سقط جنین ختم می‌شوند.

علل سقط جنين

•    غیر معمول بودن تعداد کروموزوم ها که میتواند به سه نتیجه منجر شوند :
1.     تخمک زخم خورده
2.    نابودی داخل رحمی جنین
3.    حاملگی مولار و نیمه مولار
•    بیماری های خاص مانند دیابت شدید
•    عفونت های جدی یا صدمات شدید
•    ناهنجاری های رحم 

انواع سقط جنین خودبه خودی

•    اجتناب ناپذیر  
•    تهدید کننده   
•    کامل  
•    ناکامل  
•    از دست رفته
•    تکرارشونده 

علائم معمول سقط جنین

•    لکه بینی شدید و خون ریزی از واژن
•    درد و انقباضات شدید در ناحیه پایینی شکم
•    درد خفیف تا شدید پشت
•    خروج بافت ها یا ترشحات از واژن
این علائم به معنی سقط صد درصدی نیست و در صورت دیدن این علائم باید سریعا به پزشک مراجعه شود 

تشخیص سقط جنين

•    آزمایش لگن
•    سونوگرافی
•    آزمایش خون
•    تست بافت
•    گرفتن کاریوتایپ

عوامل خطر سقط جنين

اکثر سقط جنین ها به دلایل طبیعی و غیر قابل پیش گیری صورت می‌گیرند با این وجود فاکتور های ریسکی وجود دارند که می‌توانند احتمال رخ دادن این اتفاق را افزایش دهند مانند :
•    سن : خانم های بالای 35 سال بیشتر در معرض این اتفاق هستند.
•    سابقه سقط جنین بیش از دوبار
•    بیماری های مزمن
•    مشکلات رحم یا دهانه رحم     
•    سیگار ، الکل و داروهای غیر مجاز
•    وزن : کمبود وزن یا اضافه وزن
•    مصرف بالای کافئین

روش های پیش گیری از سقط جنين

•    مراقبت های دوران بارداری به طور منظم
•    آشنایی با عوامل افزایش دهنده ریسک سقط جنین
•    استفاده از مولتی ویتامین ها
•    کاهش استفاده از کافئین تا 200 میلی گرم
•    تحت کنترل بودن بیماری های مزمن در مادر
•    رژیم غذایی سالم

عوارض سقط جنين

بعضی خانم ها بعد از سقط جنین دچار عفونت رحم می‌شوند که شامل علائمی مانند تب و لرز و خروج ترشحات بدبو از واژن است.

درمان سقط جنين در بارداري هاي بعد

درصورتی که سقط جنین رخ بدهد و  بافت های جنین در داخل رحم باقی نمانده باشد نیازی به درمان نیست اما اگر مقداری از بافت ها در رحم باقی مانده باشد گزینه هایی برای درمان وجود دارد :

•    دارو
 این پروسه شامل استفاده از قرص هاییست که با باز کردن دهانه رحم سبب خروج بافت های باقی مانده در رحم می‌شوند. در بیشتر مواقع قرص هایی به نام پساری (pessaries) تجویز میشوند که داخل واژن قرار میگیرند و در آن جا حل می‌شوند. باید سه هفته پس از استفاده از این دارو تست بارداری در منزل صورت بگیرد و اگر تست اعلام بارداری کند باید آزمایش های بیشتری انجام شود.
•    عمل جراحی
در صورت مشاهده موارد زیر ممکن است توصیه شود که عمل جراحی صورت بگیرد :
-    تجربه خون ریزی شدید و مداوم
-    نشانه های عفونی شدن بافت های باقی مانده درون رحم
-    موفق نبودن روش انتظار و استفاده از دارو
عمل جراحی اتساع با مکش و کورتاژ (D&C) شامل خروج هرگونه بافت جنینی باقیمانده درون رحم توسط دستگاه مکش است. بی حسی موضعی یا عمومی هم استفاده می‌شود.

تغذيه و سقط جنين

•    اسید چرب امگا3 :این اسید چرب در حفظ تخم سالم و کاهش التهاب اطراف تخم اهمیت زیادی دارد.
•    آنتی اکسیدان : آنتی اکسیدان ها در گروهی از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند و به حفاظت از اسپرم و تخم کمک میکنند که خطر مشکلات ژنتیکی تخم را کاهش می‌دهد.
•    فولیک اسید : فولیک اسید از ریزمغذی های بسیار مهم برای ساخت ماده ژنتیکی است. در نتیجه استفاده از منابع فولیک اسید مانند اسفناج ، کاهو ، لوبیا سبز، توت فرنگی و... در رژیم غذایی اهمیت بالایی دارد.
•    ویتامین B3 : میزان کم این ویتامین در افزایش خطر سقط جنین موثر است بنابراین استفاده از منابع آن مانند مرغ، گوشت ، ماهی ساردین و سایر مواد سرشار از پروتئین کاملا کمک کننده خواهد بود.
•    کولین : کولین از ریزمغذی های مهم برای رشد و نمو مغز جنین و استقرار جفت به شمار می رود.