برای دریافت رژیم خودت کلیک کن

دوست داری رژیم بگیری ؟

 پیوند کلیه
پیوند کلیه
منتظر شده در 1399/07/12

پیوند کلیه یک عمل جراحی است که در آن کلیه از یک فرد سالم و یا متوفی گرفته می شود و به گیرنده منتقل می شود. پیوند کلیه درمانی برای نارسایی مزمن کلیه است. این درمان انتخابی برای کسانی که کاندیدای مناسبی برای پیوند هستند در نظر گرفته می شود.

انواع اهداکننده های کلیه

  • اهدا کننده زنده
  • اهدا کننده متوفی

علائم پیوند کلیه

داروهای مصرفی پس از پیوند کلیه سبب می شود سیستم ایمنی بدن فرد گیرنده تضغیف شود. همچنین این داروها عوارض دیگری دارند؛ مثل:

  • اسهال
  • یبوست
  • حالت تهوع و استفراغ
  • سطح قند (گلوکز) بالا
  • سطح بالای پتاسیم

در شرایطی ممکن است عضو پیوند شده پس زده شود که در این صورت علائم زیر بروز می کند:

  • تب
  • تورم بدن
  • افزایش وزن
  • کاهش ادرار
  • افزایش کراتینین خون
  • افزایش فشار خون

عوارض پیوند کلیه

  • خونریزی بعد از عمل
  • ترومبوز های (لخته خون تشکیل شده در ورید) بعد از پیوند
  • تنگی ضربان کلیوی
  • پس زدگی پیوند

 

رژیم درمانی در پیوند کلیه

پیوند کلیه تأثیر زیادی در وضعیت تغذیه ای بیماران دارد. به طور کلی، سوء تغذیه در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی مرحله آخر، رایج است.

سوء تغذیه ای که قبل از پیوند کلیه وجود دارد ممکن است منجر به موارد زیر شود:

  • خطر ابتلا به عفونت
  • تاخیر در بهبود زخم و ضعف عضلات

یک رژیم غذایی مناسب نه تنها برای جلوگیری از حوادث قلبی عروقی بلکه برای حفظ عملکرد طبیعی پیوند کلیه نیز مهم است.

از مصرف مواد لبنی که پاستوریزه نشده اند و همچنین تخم مرغ خام جلوگیری کنید.

از مصرف مواد غذایی پرریسک شامل گوشت های نپخته یا خام مانند گوشت قرمز نپخته و ماهی و... جلوگیری کنید.

آب گریپ فروت یا گریپ فروت و آب انار یا انار را مصرف نکنید.

میوه های آسیب دیده و سبزیجات خام را مصرف نکنید.

از مصرف جوانه (مانند جوانه یونجه یا لوبیا) خودداری کنید.

سعی کنید وعده های غذایی را به طور مرتب مصرف کنید و هیچ یک از ان ها را از دست ندهید.

از خوردن مقادیر زیاد غذاهای سرشار از کربوهیدرات مانند نوشابه، آب میوه، بیسکویت و کیک خودداری کنید.

باید توجه داشت که قند موجود در میوه ها برای این افراد مضر نیست. در واقع متخصصین تغذیه توصیه می کنند که اگر قند موجود در ماده غذایی بیش از 5/22 گرم در 100 گرم ماده غذایی باشد باید از مصرف آن پرهیز کنیم.

همه بیماران پیوندی باید مصرف قند و شیرینی های غلیظ را محدود کنند.

شما باید از خوردن کره ، شیر کامل ، پوست مرغ و برش های چرب گوشت خودداری کنید. در عوض روغن مارگارین ، زیتون یا کلزا و گوشت بدون چربی را انتخاب کنید.

خوردن بیشتر ماهی های چرب پخته شده همچون سالمون و ساردین توصیه می شود.

سعی کنید در طول روز از میان وعده های مختلف استفاده کنید که سالم باشند و دارای چربی های غیر اشباع مفید باشند؛ همچون میوه ها و سبزیجات. همچنین از دادن میان وعده های ناسالم به کودکان دارای این بیماری جدا خودداری کنید.

از لبنیات های کم چرب استفاده کنید.

سعی کنید از افزایش وزن بیش از حد بعد از پیوند کلیه خودداری کنید.

بیماران پیوند کلیه، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا شدن به پوکی استخوان نسبت به سایر افراد هستند. به همین دلیل باید حتما مقدار کلسیم و ویتامین D را در بدن خود افزایش دهید.

محدود کردن مقدار نمکی که مصرف می کنید به کنترل  فشار و احتباس مایعات خون شما کمک می کند.

مصرف پروتئین سبب بهبود زخم و بهبود ریزش عضلات می شود؛ بنابراین توصیه می شود از منابعی پروتئینی استفاده کنید.

ورزش در بیماران پیوند کلیه

برای سالم ماندن و حفظ وضعیت مطلوب خود باید ورزش کنید.

برای چهار هفته اول بعد از عمل، ورزش را باید آهسته شروع کرده و فعالیت خود را به تدریج افزایش دهید.

سعی کنید اجسام با وزن های سنگین، در مدتی پس از عمل بلند نکنید.

به یاد داشته باشید که قبل از شروع هر نوع برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید.

اشتراک در فضای مجازی